Något vi alla gör och gör i stort sett dagligen är att köpa saker, och varje gång vi köper något så gör vi också ett val. Det är nämligen alltid ett val vilka och vad vi väljer att stödja. Varje liten produkt har en rad konsekvenser, som vilka pengarna ska gå till, hur miljövänligt det är, och hur det kommer påverka min egen hälsa. Samtidigt vill vi ju komma undan med ett billigt pris också.

Jag har bestämt mig för att shoppa mer medvetet, alltså att mer och mer tänka över vilka jag gynnar, och varför. Jag har upptäckt att det kanske är det mest direkta sättet att påverka vilken värld vi vill ha. När vi köper något säger vi helt enkelt att vi vill ha MER av samma. Så vad vill vi ha mer av, och mindre av? Vilka vanor vill vi uppmuntra?

Några saker jag känner är viktigt är att gynna lokal handel framför globala storföretag. Det är viktigt för att alla ska ha en chans att försörja sig på sitt eget. Samtidigt är det viktigt att fördela pengarna mer rättvist, än att 1 % av jordens befolkning snart äger 50 % av alla resurser på jorden.

Det är också viktigt att tänka miljö och återvinning. Få storföretag tänker miljö i första hand om de inte tvingas till det. Det finns alldeles för mycket farliga kemikalier, plast som inte bryts ned osv. Tänk på vilka material du köper och hur mycket företaget bryr sig om återvinning/miljö. En stor bov är alla onödiga transporter.

En tredje kategori handlar om vår egen hälsa. Jag tror alla håller med om att de kanske borde vara nyttiga men det är svårt och hålla alltid när begären sätter in. Vi är kluvna med vår moral och våra begär, och det vet alla marknadsförare om och försöker utnyttja med känsloupplevelser, godis i kassan och ”ta 3 för 2”, ”tillfälligt parti” osv. Försäljare försöker tilltala våra begär och vårt sug när vi shoppar. Speciellt när vi är hungriga, distraherade, stressade och halvt omedvetna kan vi komma hem med allt utom det vi behövde. Ett tips är att handla när man är mätt och har tid, samt ha en klar shoppinglista att hålla sig till där man tänker innan. Spontan ”tröstshopping” är det värsta.

Dessutom blir det lättare att reflektera över vad vi handlar när vi har tid och motivation. Jag brukar spendera lite tid på att läsa på innehållsföreteckningarna. Jag vill undvika massor av tillsatser, och köper hellre basvaror än konstgjorda dressingar, såser, hel- och halvfabrikat. Dessutom blir det lättare och jämföra priser och inte bara ta det verkar bäst.

Så det är lite och tänka på när det gäller och shoppa, men jag tycker det är värt det eftersom vi påverkar världen så mycket med vår egen plånbok. Konsumtion är en så stor del av oss alla idag, och en så stor del av hur världen ser ut. Då kan vi lika gärna vara så medvetna så vi kan sluta gapet mellan hur vi vill vara, och vad vi faktiskt gör.

--

Tips; läsning om matindustrin; ”Den hemliga kocken.”